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きんぴらごぼうの海苔巻き ごぼう 16分～30分 501Kcal/人 エネルギーは1人分で表示しています。 調理時間はあくまでも目安です。 材料（2人分） ごぼう 1/2本 にんじん g 牛小間切れ肉 『海苔巻きチキン』レシピの紹介です。簡単にできて子どもも大好きメニューです。ぜひお試しくださいね(*´꒳`*)それでは紹介します。 海苔巻きチキンの材料 2人分 鶏むね肉 1枚 マヨネーズ 大さじ1 醤油 大さじ1/2 鶏ガラスープの素 小さじ1 海苔 適量 片栗粉 適量 海苔巻きチキン#低糖質海苔巻き #究極のダイエットレシピ こんにちは😃今回紹介するのはお米を使わないキンパです お米の代わりにあるものを使って キンパ 韓国風海苔巻き レシピ S B エスビー食品株式会社 海苔巻き レシピ 牛